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Charla vivencial
Charla vivencial
Tacto consciente comunicativo ¿cómo nos tocamos?
Tacto consciente comunicativo ¿cómo nos tocamos?
Una charla experiencial para adentrarnos en la importancia humana del tacto, el tacto como herramienta de comunicación, regulación y corregulación emocional. Un espacio para explorar límites corporales, practicar el toque, el autotoque y cómo compartir la experiencia con otras personas: niñas, niños, adolescentes, personas cuidadas… y necesaria para el mundo general.
💜 ¿Cuál es el objetivo de esta sesión?
• Reflexionar sobre la importancia del sentido del tacto en la sociedad actual.
• Hacer consciente el tacto como herramienta de comunicación (con una misma y con las demás personas).
• Practicar el autotoque y el toque, así como los límites corporales.
• Aprender a identificar la regulación, corregulación y autorregulación emocional a través del tacto.
¿Quieres esta sesión como apyma, asociación, profesorado, sistema laboral, personas cuidadoras? Contáctame.
Talleres
Talleres
Tactoconsentido: caricias del corazón
Tactoconsentido: caricias del corazón
Un taller grupal de mínimo dos horas de duración, adaptable a diferentes modalidades temporales, en el que explorar el sentido del tacto con una misma y con el grupo desde lo sutil, desde la caricia y desde la presencia.
Un espacio para poner en práctica el sentido del tacto con un sentido, un propósito, y trabajar las expectativas, los límites y las emociones: con sentimiento, consentido.
💜 ¿Cuál es el objetivo de este taller?
• Autoexplorar la relación con el sentido del tacto.
• Indagar sobre cómo es la relación del tacto con otras personas, cómo es la caricia y tipos de caricias (basado en los elementos).
• Practicar el autotoque y el toque, así como los límites corporales.
• Sentir internamente la ternura y la propia capacidad de placer.
• Aprender a identificar la regulación, corregulación y autorregulación emocional a través del tacto.
¿Quieres ofrecer este taller en grupo, crear un grupo u ofrecerlo en un retiro o festival consciente? Contáctame.
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